人气歌手爱缪（あいみょん）近日毫不避讳地公开自己的纹身，引发热议。7月她在网络发布的照片中可见左臂有线状图案，而8月8日发售的时尚杂志《GINZA》9月号封面则清晰呈现出她左上臂的纹身图案。更在8月下旬的户外音乐节演出时，无袖服装下不仅左臂，连右上臂的纹身图案也清晰可见。

对此网络舆论呈现两极分化，既有“可爱”“很适合”等肯定声音，也不乏表达对纹身抵触与反感的声音。本以为艺人纹身已成常态，但实际涌现的批判声浪远超预期，这恰恰凸显了日本社会根深蒂固的“纹身排斥症”。作为整形外科专科医生，这一现象促使我重新审视日本社会对纹身的认知。

事实上，受海外“纯净女孩”风潮影响，“无纹身的洁净肌肤”正逐渐受到重视，纹身去除已成为全球趋势。据法国杂志报道，全球约23%的纹身者希望去除纹身，这一数字每年高达约1000万人。围绕歌手爱缪（あいみょん）公开纹身的争议，或许正映射出不仅在日本，全球范围内“想消除纹身者”日益增多的现实。

日本排斥纹身的根源

日本自古对刺青存在强烈抵触，这种观念至今根深蒂固。现实中，众多温泉、公共浴场、泳池及健身房等场所均设有“禁止纹身者入内”的规定，仅因纹身外露就可能被视为“危险分子”或“涉黑人员”。事实上，前来我诊所就诊的患者常提及： “无法带孩子去游泳池”‘不能去温泉旅行’“求职时可能吃亏”等社会生活不便的理由，最终决定去除纹身。

年轻时生活在朋友圈等小圈子里，纹身或许不会造成太大困扰。但随着升学、就业、结婚、育儿等人生阶段的变化，当接触更广阔的社会时，纹身便可能成为意想不到的障碍。例如，若在求职时被发现纹身可能引发重大问题，还不得不面对无法带孩子去游泳的现实困境。

在人生重要节点上，因“年轻气盛一时冲动”而悔恨纹身者不在少数。作为整形外科医生，我并非要简单否定“不要纹身”。但必须强调的是，请务必认识到“未来可能后悔”的风险。事实上，我曾接诊过十几岁少女因一时冲动纹身，事后惊慌失措地跑来要求清除的案例。纹身虽易，除却却极其艰难。请务必基于这个现实，慎重考虑切勿轻率行事。

每年5000人前来清除纹身的现实

近年来日本渴望消除纹身的人群持续增长。本诊所二十余年来处理过大量刺青/纹身清除案例，尤其近几年求诊人数明显攀升。除前述社会因素引发的后悔外，近年更常见的是受艺人运动员纹身影响而纹身的年轻人，待踏入社会后发现与现实格格不入的情况。

正如开篇所述，海外也涌现出“去纹身”潮流。尤其疫情之后，随着“洁净感”与“健康意识”的重新受到重视，部分地区甚至形成了“无纹身的洁净肌肤”即为美德的风尚。例如法国年轻女性群体中兴起推崇无纹身白皙肌肤的运动，欧美媒体也报道了越来越多知名人士通过激光技术去除纹身的案例。虽然文化背景与日本不同，但“虽然纹了身却想消除”的人数增加这一点倒是相通的。

纹身去除方法及其难度

“纹身难以轻易消除”——这是我们专业人士的共识。即便接受过去除治疗的患者，也常感叹“彻底清除比想象中困难得多”。那么纹身去除具体有哪些方法？难度究竟如何？主要有四种去除方式。

以下详解各方法的特点与实际情况：

激光去除

最普遍的方法。该技术通过照射与纹身色素反应的特殊激光，破坏墨水颗粒使其被体内免疫系统代谢排出。但单次照射难以彻底清除，需多次治疗。例如自行刺的浅黑色纹身约3次即可显著淡化，而专业刺青师施作的浓黑色纹身则需5次以上，有时甚至需7-8次才能使墨迹消失。

彩色纹身对激光的反应性尤为迟钝：红色、黄色需近10次照射，浅水蓝、黄绿等亮色系即使超过10次照射也仅能逐渐淡化，治疗周期极长。至于白色墨水，因几乎不吸收光线，激光几乎无法清除，可能导致白色残留。由此可见，纹身的颜色和浓度会显著影响所需照射次数，即便运用最新激光技术，要完全恢复原有肌肤状态也绝非易事。激光清除后可能留下淡淡痕迹，这正是我们强调“纹身难以轻易消除”的现实依据。

外科切除术（切除缝合）

通过手术刀直接切除纹身部位皮肤，再将周边皮肤缝合闭合。作为物理性去除纹身的唯一方法，该术式有望通过单次手术实现彻底清除。小型纹身可一次性切除，术后疤痕呈细长线状，随时间推移逐渐淡化。

本诊所已成功通过单次手术彻底清除单点纹身及数厘米大小的小型刺青。但图案面积较大时无法一次性切除，需分次进行分割切除。例如手掌大小（约10厘米）的纹身，通常需通过两次以上手术逐步清除。

在实际诊疗中，我曾通过两次分段手术成功清除覆盖前臂的大型纹身。但若涉及背部或胸部等大面积纹身，因需切除大范围皮肤并进行缝合，实际操作难度较大，此时需考虑激光治疗等替代方案。切除术虽具有一次性清除的优势，但术后必然留下疤痕是无法避免的。

此外还伴随术后皮肤紧绷感及恢复期。为使疤痕尽可能隐蔽，需运用高超的缝合技术与皮肤设计技巧，医生的熟练技艺对最终效果影响重大。我始终致力于优化设计与缝合方案，力求通过最少手术次数（尽可能控制在2次左右）实现完全清除。外科切除是我尤为擅长的治疗方式，拥有大量成功案例。虽然会留下疤痕，但对于“希望快速彻底消除纹身”的患者而言，这是极具价值的选择。

剥削术（皮肤削皮）

通过机械手段削去纹身部位的表皮层，随后用激光照射残留色素进行清除。该方法主要适用于大面积纹身，或需清除激光难以消除的红、黄等色素。

实施削皮后，该部位皮肤会形成类似烧伤痕迹的疤痕。虽然皮肤会在愈合过程中再生，但由于需连同含色素的表皮一并削除，属于创伤性较大的治疗方式。仅限于需短期淡化大面积纹身，或存在激光无法消除的顽固色素残留时，经慎重评估后方可采用。

植皮（皮肤移植）

该方法通过切除纹身部位皮肤，再移植大腿或背部等其他部位的皮肤进行填补。当纹身面积过大导致外科切除无法覆盖时会考虑此方案，但移植皮肤易形成类似烧伤疤痕的质感，且供皮区也会留下疤痕，美容负担较大。因此日本美容外科极少采用植皮进行纹身去除。

我个人过去仅遇到极少数不得不考虑植皮的病例，通常会优先采用激光治疗配合分段切除的方式处理。以上是主要去除方法，多数情况下激光治疗是首选方案，必要时会结合外科切除制定治疗计划。关键在于，纹身去除因人而异，不存在万能方案。正因如此，务必与经验丰富的专科医生充分沟通，选择最适合自身纹身状况的治疗方式。

来自纹身去除现场的忠告

作为长期从事纹身去除的整形外科医生，最后有件事必须强调：“纹身易，除身难”——这是所有接触纹身者都应认清的现实。如今随着激光技术进步和外科手法的创新，成功去除纹身的案例确实较从前有所增加。

我本人也每日精进技艺，竭尽全力为前来就诊的患者争取满意效果。但即便如此，要彻底消除纹身仍非易事。即便经激光精细处理，仍可能残留浅痕，更无法完全恢复至毫无伤痕的原始肌肤状态。正因如此，我希望大家能在纹身前停下脚步自问：“是否真的考虑过未来的影响？”

值得庆幸的是，爱缪（あいみょん）本人目前并未流露出对纹身的悔意。面对粉丝褒贬不一的评价，她始终未作回应，似乎正以艺术家的姿态坚持自我表达。纹身本是个人自由与自我表达的载体，但在日本社会中，这种自由有时确实会伴随不利影响与限制。

总结

虽然本文标题写着“去除需求激增？”，但实际问题是，后悔纹身而考虑去除的人确实正在增加。如果现在有正在犹豫“是否该去除纹身”的人，尤其是那些正考虑是否要纹身的人，希望你们能参考本文传达的后悔与去除的现实情况。

我们并非否定纹身本身，但有两点必须强调：“轻率的决定可能导致日后巨大遗憾”以及“真正决定消除时将面临巨大挑战”。当然，若存在必须消除的纹身，通过专业方法实现消除是可行的。

我们专业诊所提供从激光治疗到手术的多元化方案，为每位顾客量身定制最佳治疗计划。关键在于不要放弃，务必咨询值得信赖的专业人士。请不要独自为纹身去除烦恼，欢迎随时咨询我们经验丰富的美容外科医生。我们将全力协助您重获珍贵的肌肤。

作者：元神賢太
青山赛俪丝医院/船桥中央医院院长/医疗法人社团赛俪丝理事长。1999 年毕业于庆应义塾大学医学院。 日本外科学会认证外科医生。 美容外科医师资格（日本美容外科学会）。 美容外科医生协会理事。从事美容外科工作 20 多年，擅长双眼皮治疗、眼睑下垂治疗、倒睫治疗、上提治疗。